Записи с меткой: организм

Пробиотики. Что вы знаете о них? Одним словом, они являются доброкачественными и «дружественными» бактериями, которые положительно влияют на микрофлору кишечника. Многие исследования с убедительными данными показали, что их регулярное употребление способствует не только пищеварению, но и повышает иммунитет, способствуя регенерации тканей и регулируя аппетит

Сон должен быть не только длительным, но и качественным. Сон на жесткой кровати является одним из условий, которые обеспечивают крепкий здоровый сон

Самый первый продукт питания, который узнает родившийся человек. Несомненно, для новорожденного ребенка лучшим питанием является мамино молоко. Но есть такие ситуации, когда детишек приходится кормить заменителями женского молока — смесями или коровьим молоком.

Молоко не менее полезно и взрослым людям.