Записи с меткой: загар

Многие отправляются на отдых в жаркие страны, загорают на дачах и т. п. Так хочется побыть на солнышке и получить бронзовый красивый загар, который не принести вреда нашему здоровью. Кроме загара, солнышко полезно нам тем: что под его воздействием в организме вырабатывается витамин D, который помогает нашему организму усваивать кальций, так необходимый нашей костной системе