Записи с меткой: Орбитрек

Тренажер Орбитрек – это разновидность современных тренажеров для создания аэробной нагрузки в виде ходьбы на месте с утяжелением. Для правильно использования необходимо выбрать режим работы, занять правильную позицию и начать действовать. Это обеспечивает нагрузкой мышцы ног, ягодиц, рук и спины. Такой комплекс помогает не только похудеть, но и набрать мышечную массу