Записи с меткой: как бороться

Как бороться со стрессовыми ситуациями?

Как бороться со стрессовыми ситуациями?

Современному образу жизни горожанина постоянно сопутствует такое негативное состояние как стрессовая ситуация. Все начинается с самого утра – звонок будильника, транспорт, боязнь опоздания на работу, выговор начальника!

Наше здоровье под угрозой, ведь такое напряженное состояние может привести к различным расстройствам в нашем организме, с которыми бороться гораздо труднее, чем предотвратить состояние стресса.

Читать далее »