Ученые настойчиво советуют перед сном забирать со спальной комнаты мобильные телефоны. Американские и шведские специалисты провели масштабные исследования и пришли к выводу, что электромагнитное излучение мобилок мешает заснуть и отбирают как минимум несколько часов ночного отдыха.
И вдобавок, телефонные разговоры непосредственно перед сном продолжают стадию перехода от фазы быстрого сна к фазе глубокого сна, который, в свою очередь, мешает человеку полноценно отдохнуть. Если хотите это проверить, то можете купить видеонаблюдение для дома и сами в этом убедитесь.
Ученые убежденны, что сотовые телефоны – провокаторы головной боли и депрессии. Наибольше неприятностей ждут детей и подростков, которые любят потрещать по телефону или играют в игры, до поздней ночи.
Врачи констатируют: недостаток сна через увлечение детей сотовымим телефонами может стать причиной ухудшения расположения духа, депрессии, рассеянности, плохой успешности, гиперактивности, а также симптомов, характерных для синдрома дефицита внимания.
Комментарии