Мобильник – плохой будильник

Мобильник – плохой будильник

Ученые настойчиво советуют перед сном забирать со спальной комнаты мобильные телефоны. Американские и шведские специалисты провели масштабные исследования и пришли к выводу, что электромагнитное излучение мобилок мешает заснуть и отбирают как минимум несколько часов ночного отдыха.

И вдобавок, телефонные разговоры непосредственно перед сном продолжают стадию перехода от фазы быстрого сна к фазе глубокого сна, который, в свою очередь, мешает человеку полноценно отдохнуть. Если хотите это проверить, то можете купить видеонаблюдение для дома и сами в этом убедитесь.

Ученые убежденны, что сотовые телефоны – провокаторы головной боли и депрессии. Наибольше неприятностей ждут детей и подростков, которые любят потрещать по телефону или играют в игры, до поздней ночи.

Врачи констатируют: недостаток сна через увлечение детей сотовымим телефонами может стать причиной ухудшения расположения духа, депрессии, рассеянности, плохой успешности, гиперактивности, а также симптомов, характерных для синдрома дефицита внимания.

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>